Ende August hat Daniela Katzenberger Töchterchen Sophia auf die Welt gebracht und heute, rund drei Monate später präsentiert sich die frisch gebackene Mutter wieder mit einer Traumfigur. Obwohl die 29-jährige während der Schwangerschaft gut 20 Kilo zugenommen hatte, präsentiert sie bereits jetzt wieder stolz ihren Körper. Doch wie hat sie soviel abgenommen ?

Daniela Katzenberger Diät – mit der richtigen Ernährung und Sport die Schwangerschaftspfunde verlieren

Die Diät von Daniela Katzenberger folgt dem Beispiel vieler Stars, die durch eine besonders kohlenhydratarme und eiweißreiche Ernährung abgenommen haben. Denn auch die Blondine hat sich für die Low Carb Ernährung entschieden. Doch der Verzicht auf Kohlenhydrate hat sich ausgezahlt und so konnte sie mit ihrer Low Carb Variante, bei der Schmankerl wie Steak mit Hüttenkäse auf dem Speiseplan standen erfolgreich abnehmen und die Babypfunde besiegen. Denn von den Schwangerschaftspfunden ist nichts mehr zu erkennen. Doch neben der Low Carb Ernährung gab es auch noch einen zweiten Schlüssel zum Erfolg: Sport. Neben dem Verzicht auf gewohnte Leckereien eine weitere Qual für die TV-Blondine, die sich nämlich selbst gern als absoluten Sportmuffel bezeichnet. Motiviert durch die bevorstehende Hochzeit im nächsten Sommer mit Traummann Lucas Cordalis, trainierte sie mehrmals wöchentlich in einem Fitnessstudio. Damit belegt die Daniela Katzenberger Diät einmal mehr, was Wille, Motivation, Einsatz, Ernährung und Sport bewirken können: die Traumfigur.

Daniela Katzenberger Diät – motiviert abnehmen

Jeder, der dem Vorbild Daniela folgen will, der kann es auch schaffen. Doch eines ist klar, es gilt die Komfortzone zu verlassen und den inneren Schweinehund zu überwinden. Denn nur so kann man den Erfolg auch für sich selbst realisieren. Ein alter Bekannter von Daniela Katzenberger ist Personaltrainer und Fitnessexperte Frank „Franco“ Wierigs, der die Katze auch bereits beim Abnehmen begleitet hat. Heute bietet der Personaltrainer, Fitnessexperte und Buchautor, der ebenfalls auf eine Low Carb Ernährung in Kombination mit Sport setzt – erfolgreich Fitnessurlaub und Abnehmurlaub in Marbella an. Wenn auch Sie abnehmen wollen, dann sprechen Sie direkt mit Personaltrainer und Headcoach Frank „Franco“ Wierigs, senden Sie eine eMail an franco@inseltrainer.com oder besuchen Sie www.inseltrainer.com.