Fitness- und Personaltraining

Fitnesstraining und Personaltraining

  Fitnesstraining und Personaltraining in Marbella   Ein Fitnesstraining und Personaltraining wird optimal an Dein persönliches Trainingslevel angepasst. Du erhältst im Fitness Bootcamp in Marbella nicht nur viele wichtige Tipps rund um Dein Training,...
Kraft – und Muskelaufbautraining

Kraft – und Muskelaufbautraining

Du erhältst über Frank „Franco“ Wierigs ein Kraft- und Muskelaufbautraining, welches es Dir ermöglicht, Deine Trainingsziele zu 100% zu erreichen. Im Jahre 2006 wurde eine Umfrage zum Thema Vorteile des Personal Trainings in Auftrag gegeben, als häufigste...
Fitnesstraining und Gesundheitssport

Fitnesstraining und Gesundheitssport

Fitnesstraining und Gesundheitssport sorgen dafür, dass Du Deinen Körper optimal in Form bringen kannst und Deine Muskeln aufbauen kannst. Du hast im Bootcamp in Marbella / Costa del Sol die Möglichkeit, einen Urlaub der ganz besonderen Klasse zu erleben. Dir steht...
Gewichtsreduktion – schnell und einfach

Gewichtsreduktion – schnell und einfach

Durch eine strukturierte Gewichtsreduktion durch Sport und die richtige Ernährung wirst Du auch in Zukunft Dein Gewicht halten können – ein Jojo Effekt wird somit definitiv vermieden. In unserem Zeitalter gelten die meisten Menschen als übergewichtig. Dadurch...
Ausdauertraining in Marbella

Ausdauertraining in Marbella

Ein Ausdauertraining ist ein wichtiges Element, wenn Du Deine Leistung und Kondition auf eine gesunde Art und Weise steigern möchtest. Wenn Du Zuhause bereits Sport getrieben hast, wirst Du das Problem kennen, dass Du nicht immer gleich an Ausdauer gewinnst. In der...