Karl Heinz „Charly“ Eller
Mit 72 Jahren stelle ich, Karl Heinz „Charly“ Eller, mir regelmäßig die Frage: Wie wichtig sind Fitness und Gesundheit im Alter ? Ich kann Dir eins hier und heute sofort sagen – der Aufwand lohnt sich und es rechnet sich auf jeden Fall, da gibt es...
Sport für Senioren
Im Alter fällt es schwer regelmäßig bzw. überhaupt Sport zu treiben, aber sind wir doch mal ganz ehrlich zu uns selbst. Was nicht gebraucht und nicht benutzt wird, das verkümmert. Genauso geht es auch mit unserem Körper, fordern wir diesen nicht strukturiert und...
Beweglichkeit im Alter ist mehr als wichtig
Ab einem ganz bestimmten Alter geht es dann irgendwann mal los, wir werden steif und unbeweglich. Warum ? Zuerst fehlt natürlich die regelmäßige Bewegung im Alter und der strukturierte Sport, der uns immer begleiten sollte. Wir sind aber oft auch zu bequem, dann...
Aktivurlaub an der Costa del Sol – mit Erfolgsgarantie
Wie wäre es denn noch in diesem Jahr mal mit einem Aktivurlaub in Marbella, an der wunderschönen Costa del Sol ?! Hier bei uns in Marbella den ultimativen Mix aus Sonne, Sport, Meer und Urlaub genießen, bei einem Aktivurlaub Ihrer Wahl. Sie bestimmen selber wann sie...
Fitness Bootcamp Wochenende in Marbella
Schon unser neuestes Special entdeckt ?! Fitness Bootcamp Wochenende ist ab sofort buchbar 3 Übernachtungen inkl. aller Kosten vor Ort und schon steht einer Teilnahme am „Schnupper“ Fitness Boot Camp am Wochenende nichts mehr im Wege. Machen Sie es wie...
Daniela Katzenberger Diät – leicht abnehmen nach der Schwangerschaft
News — Daniela Katzenberger Diät – leicht abnehmen nach der Schwangerschaft Ende August hat Daniela Katzenberger Töchterchen Sophia auf die Welt gebracht und heute, rund drei Monate später präsentiert sich die frisch gebackene Mutter wieder mit einer Traumfigur....
Fitnessurlaub in Marbella – Mein absolut ehrliches feedback
Hallo Franco, zurück in München hier mein feedback zu meinem Fitnessurlaub bei Dir in Marbella. Ich bin damals als ich gesucht habe auf so viele Seiten gestoßen, dass ich fast schon den Überblick verloren hatte. Ich wollte etwas was Sport, Gesundheit, Fitness —...
Fitnessurlaub aus Kundensicht
Was die Kunden so zu unserem Fitnessurlaub sagen – wenn sie unsere Philosophie dazu richtig verstanden haben Anna ( November 2022 )Mega individuelles Sport Camp, Franco nimmt nur noch max 5. Teilnehmer auf, und das macht sich definitiv bei den durchgeführten...